体力是攻打野蛮人、城寨等中立单位的重要资源，合理节约体力能让你更高效地参与活动和发展。使用打野天赋的将领能直接减少体力消耗，比如洛哈的洞悉天赋可降低每次攻击野蛮人10点体力消耗，配合连续攻击的递减机制，最低能将单次消耗压至30点。VIP商店每周刷新的初级精力药水也值得搬空，单价仅需1.2万粮食，性价比极高。
自然恢复是体力的主要来源，但上限为1000点（VIP15可提升上限），超过后不会自动恢复。选择德国文明能加快5%恢复速度，同时注意避免体力溢出。参与联盟任务和节日活动能额外获取体力药水，比如KVK前置活动中的体力符文采集，或登录奖励中的免费补给。联盟礼物和商城限时礼包也是稳定获取途径，优先兑换性价比高的资源。
组队攻击时，利用范围伤害英雄（如孙武、埃塞尔）的AOE技能可同时攻击多个目标，仅消耗单次体力却能获得多份奖励。连续攻击同一类野怪会逐步降低体力消耗（每次减2点，最多10点），但回城后重置。注意取消未开始的攻击会返还体力，但战斗中无法撤回。
优先觉醒洛哈、布狄卡等打野将，他们的经验加成和体力减免效果能长期受益。军事科技中的战斗策略防御阵型等提升部队属性，减少战损间接节约治疗资源。经济科技如数学工程学加速研究建造，缩短发育周期以预留更多体力给关键活动。
KVK或洛哈活动期间集中使用体力药水，日常任务优先完成奖励高的目标。避免盲目挑战高等级野怪导致无效消耗，及时治疗轻伤单位防止战力折损。通过这些小技巧，你能更从容地应对游戏中的各种挑战。
